Yoga

La cantante y actriz mexicana, Alejandra Guzmán, comprobó que la edad es solo un número al realizar una difícil pose de yoga sosteniendo su cuerpo con la cabeza, a sus 52 primaveras

Angelique Boyer, una fiel amante del yoga. Medicina que le ha ayudado a estabilizar sus emociones y mantener la serenidad.

La cantante estadounidense Jessica Simpson comparte a sus fans el método más efectivo para bajar de peso ¡realmente funciona!

 Te brindamos las herramientas más efectivas para relajarte desde casa.

Si quieres que la piel de tu rostro luzca notablemente más joven y en poco tiempo, te recomedamos la yoga facial, no se trata de ejercitar todo tu cuerpo sino los músculos de la cara para que recuperen su firmeza.

La rockera Alejandra Guzmán puso el ejemplo que la edad no es impedimento para nada, cuando tienes voluntad para hacerlo, y da muestra de sus mejores posturas de yoga que asombraron a todos

Las hijas de Pepe Aguilar, Ángela Aguilar y Aneliz, demostraron su destreza para hacer posturas extremas de yoga, demostrando su gran habilidad para pararse de cabeza, luciendo sus espectaculares figuras

La bellísima cantante mexicana, Ángela Aguilar, sorprendió a todos con su destreza, al aparecer en redes sociales en una posición inusual: parada de cabeza y con coqueta ropa deportiva

Michelle Salas e Irina Baeva han compartido con sus un outfit con la misma prenda, no cabe duda que estas populares y famosas mujeres tienen una increíble figura, pero ¿quien tiene más estilo?

Angelique Boyer muestra su escultural figura al lado de Sebastián Rulli, la guapa pareja menea las caderas con un coqueto baile y se vuelven virales en redes sociales.

Anahí deslumbra a todos en redes sociales al mostrar su cinturita a menos de dos meses de haber tenido a su segundo hijo, no cabe duda que esta guapa mamá sabe cómo ponerse en forma.

La actriz, Biby Gaytán demostró lo hábil que es para el yoga, al aceptar un reto en el que hizo las posiciones más complicadas junto a su guapísimo hijo

El embarazo es una etapa muy linda, sentir como nuestro pequeño crece y se mueve, sin embargo hay momentos en los que podemos sentir algunas molestias, hoy traemos para ti algunas posiciones de yoga que te ayudarán a aliviarlas.

Si eres de esas chicas que tardan más de una hora dando vueltas en la cama o viendo el celular antes de poder caer rendidas, este artículo es para ti. Recuerda que dormir bien te hace lucir más joven y atractiva.