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Embarazo: porsturas de yoga para aliviar molestias
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Embarazo: posturas de yoga para aliviar molestias

El embarazo es una etapa muy linda, sentir como nuestro pequeño crece y se mueve, sin embargo hay momentos en los que podemos sentir algunas molestias, hoy traemos para ti algunas posiciones de yoga que te ayudarán a aliviarlas.

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Tips para dormir rápida y profundamente

Si eres de esas chicas que tardan más de una hora dando vueltas en la cama o viendo el celular antes de poder caer rendidas, este artículo es para ti. Recuerda que dormir bien te hace lucir más joven y atractiva.

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