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Microinfidelidad, la manera en la que tu pareja podría estar engañándote con su ex
Sexualidad

Microinfidelidad, la manera en la que tu pareja podría estar engañándote con su ex

Conoces sus consecuencias, es una de las formas más comunes de la infidelidad.

Por: Gisselle Acevedo

Microinfidelidad, la manera en la que tu pareja podría estar engañándote con su ex

Microinfidelidad, la manera en la que tu pareja podría estar engañándote con su ex

¿Habías escuchado de la Microinfidelidad? Es una palabra que se está poniendo de moda y que cada día daña a cientos de parejas. 

¿Pero de qué se trata?

“La microinfidelidad radica en mostrar un alto interés digital hacia un tercero fuera de la relación con ‘pequeñas’ acciones o comportamientos sutiles, a través de los cuales se concentra en una persona, de forma física o emocionalmente a través de las redes sociales”, explica la psicoterapeuta.

Foto: Usplash

Aunque estar comprometido no significa no poder tener amigos y amigas, sí representa un respeto y esta es la línea que se está rompiendo con la microinfidelidad. 

Hasta el momento los expertos en el tema señalan que la barrera que separa a la microinfidelidad de la amistad en redes puede ser poco clara, es por eso que la franqueza es el mejor antídoto para estimular una relación con confianza.

Foto: Usplash

Según un informe de 2016 del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), 58 por ciento de la población mexicana está casada o en unión libre, 31 por ciento es soltera y 10 por ciento está separada, divorciada o viuda.

Actualmente, la microinfidelidad es uno de los factores que está causando separaciones en matrimonios consolidados y diversas uniones, esto, debido a que se le toma como un acto de poca impotancia, pero que a la larga tiene un gran impacto en la pareja.

Foto: Usplash

“He recibido casos de parejas que me explican: ‘Es que llegué a casa y al entrar en la habitación cerró la computadora’… ‘siempre tiene el teléfono en la mano y nunca me quiere decir con quién se escribe’… ‘pasó de estar escribiendo todo el tiempo en Facebook a otras redes’”, cuenta los pisicólogos que han atendido casos de rupturas a causa de este nuevo modelo de infidelidad.

Cómo identificar la microinfidelidad

La línea que separa a la microinfidelidad de la amistad en redes, puede ser poco clara, por ello, en entrevista para el periódico británico ‘Daily Mail’, la psicóloga experta que dio nombre al comportamiento, Melanie Schilling, explicó que la franqueza es el mejor antídoto para que no salten todas las alarmas sentimentales.

“La clave es analizarlo de forma objetiva y racional. También es posible, claro está, que se traten de comportamientos inofensivos”, explicó.

De acuerdo con otra psicóloga mexicana, la denominada como microinfidelidad es una situación que se da mucho en parejas actuales que mantienen el contacto con su ex parejas.

Aunque existen comportamientos que no van relacionados a la infidelidad, expresa que puede venir de una costumbre en la que en relaciones anteriores no existía un problema por mantener ese tipo de contacto.

Foto: Usplash

“Existen casos donde se viene arrastrando esa práctica, todo se trata de hablarlo”, expone .

De acuerdo con expertos, es probable que quienes cierran una relación en buenos términos, busquen en un momento u otro tener contacto con la persona, sin embargo, la situación radicará en cómo se siente la pareja con ese hecho y hablarlo.

Foto: Usplash

“No se trata de actuar como si fuéramos amigos y no lo somos. De no darle peso porque no es, por llamarlo de alguna manera, una infidelidad abierta”, platica.

Cómo solucionarlo 

Para solucionar este tipo de conflictos la psicóloga Melanie Schilling, recomendó como ejemplo al periódico británico lo siguiente: “Cuando estuviste una hora al teléfono con tu ex durante la cena me sentí abandonado e inútil. Preferiría que pases conmigo estas noches especiales”.

Foto: Usplash

Para la psicoterapeuta mexicana cuando una persona ya tiene una pareja formal y él o ella comienza a manifestar comportamientos sociales con un tercero, aunque no precisamente se trate de una microinfidelidad, puede ser una forma de deslealtad.

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