Salud

Comer granada también combate los cólicos y el exceso de gases, incluso si te comes las delgadas láminas que separan los grupos de granos de granada es posible que expulses las lombrices intestinales

Uno más de los beneficios que puedes obtener al hacer yoga es que combates el agotamiento, te relajas pues se trata de todo un momento de meditación, tan solo con hacer 15 minutos al día de yoga son equivalentes a una siesta de 15 horas

Las infusiones son parte de los mejores métodos para relajarnos cuando has tenido un mal día, es importante contar con una rutina propia para bajar el estrés, es por eso que a continuación te platicaré sobre algunas infusiones que puedes considerar para esto.

Existen muchos tipos de depresión, la funcional se refiere a llevar una vida normal padeciendo esta enfermedad, experimentado angustia, la cual a veces ni siquiera la persona y mucho menos los demás perciben, es por eso que a continuación te platicaré como identificarla.

En el otoño podemos padecer algunos males de salud que pueden ser controlados en casa con algunas recetas y acciones sencillas. 

El dolor puede comenzar moderado ya sea en la espalda baja o en la espalda alta, la columna vertebral puede volverse todo un dolor crónico y hasta puede incapacitarte para algunas actividades

La infusión de bugambilia es uno de los remedios caseros más empleados en los hogares mexicanos desde tiempos ancestrales para aliviar la tos debido a sus propiedades antisépticas y antibacterianas efectivas para inhibir las infecciones en las vías respiratorias

Si buscas tener una alimentación saludable entonces las carnes procesadas, bebidas azucaradas con colorantes y sabores artificiales o bollerías, no deben estar en tu lista pues están llenos de aditivos que los convierten en comidas que no aportan nada al cuerpo

Ricas en fibra y vitamina C son las fresas que también tienen quercetina y ácido gáltico que sin duda aceleran el metabolismo, ya sea por la mañana en un coctel o en un batido por la noche te permitiá tener todos su beneficios moldeadores de abdomen

Si lo que buscas es cuidar tu salud y ya rebasas los 40 de edad, existen algunos puntos que no puedes dejar para después, sino que debes cuidar tanto la dieta como hacer ejercicio.

Por desgracia las redes sociales han sido las causantes de muchos problemas con los que la sociedad actual debe lidiar, como el síndrome FOMO, del cual en esta ocasión te hablaré, tal vez ya sabes de que se trata o tal vez no, pero te invito a que le eches un vistazo.

Una uña rota o desprendida totalmente puede convertirse en una lesión importante si no se trata con cuidado. Debes saber qué hacer cuando esto le pasa a alguien en casa.

El té verde es ideal para prevenir varios tipos de cáncer, favorece la pérdida de peso y retarda el envejecimiento celular, además previene enfermedades del corazón y ayuda a regular los niveles de colesterol y por ende de los triglicéridos

Las múltiples tareas diarias nos hacen vivir de una manera muy acelerada, es por eso que surge un agotamiento físico y emocional, si no estás segura de que presentas cansancio crónico, a continuación, te platicaré sobre algunas señales que te ayudarán a detectarlo.