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Salud mental

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Qué es el insomnio digital y cómo sobrellevarlo
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Qué es el insomnio digital y cómo sobrellevarlo

Si tienes por costumbre usar tus dispositivos inteligentes antes de dormir, esto podría evitarte conciliar el sueño y descansar; hoy te platicamos más en Soy Carmín sobre esto que se le conoce como insomnio digital

Consejos que te ayudarán a cuidar de tu salud mental.
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Consejos que te ayudarán a cuidar de tu salud mental

La salud mental es una de las cosas esenciales en las que cualquier mujer debe priorizar, ya que la mente es el motor que nos permite realizar muchas cosas y sentirnos bien. A continuación en Soy Carmín te platicaremos algunos consejos que debes aplicar en tu vida para cuidar de esta

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