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Cómo prevenir los periodos irregulares
menstruación

Cómo prevenir los periodos irregulares

A pesar de que los periodos menstruales dependen totalmente de la naturaleza de nuestro cuerpo, algunas mujeres pueden prevenir los periodos irregulares a través de métodos supervisados por especialistas que constan de cambios significativos en el estilo.

Consejos para aprender a amarte
Amor Propio

Consejos para aprender a amarte

Muchas de las fallas en nuestras historias afectivas se debieron a la carencia de amor propio, por eso hoy te explicamos algunos consejos de amor que pueden ayudarte a incrementarlo 

Jugo de toronja para un abdomen plano
jugo de frutas

Jugo de toronja para un abdomen plano

Los jugos son la mejor forma de consumir tu dosis diaria de vitaminas, minerales pero sobre todo fibra que tu cuerpo necesita para procesar la comida, por lo que te damos una deliciosa y refrescante opción como es el caso de un jugo de toronja en combinación con otras frutas tropicales.

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