Inteligencia emocional

Los problemas diarios, las prisas y responsabilidades y demás factores, hacen que terminemos el día agotados y cargado de estrés, que es necesario calmar y estas frases te ayudarán

El Ikigai es esencialmente la razón por la que cada persona se levanta en la mañana, el camino para encontrar un propósito en la vida y según la cultura japonesa es el secreto para tener una vida larga, satisfactoria y feliz

Es normal que a veces no tengamos ganas de hacer nada, aunque es imposible estar en este estado siempre, ya que las ocupaciones no paran, es por eso que a continuación te platicaré algunas cosas que te desaniman a diario sin darte cuenta, ni te imaginas lo comunes que son.

Se acerca una época en la que se ponen a prueba nuestras habilidades sociales con esos reencuentros con amigos o familiares. Hay preguntas que una persona inteligente emocionalmente nunca haría porque sabe que son inapropiadas. 

Aunque queramos hacernos las fuertes a veces nos gana el amor que aún queda o la melancolía, pero si no es la mejor idea, te contamos cómo sentirte mejor sin buscarle

Amiga, me duele verte sufrir y aferrarte a algo que está fuera de tu control, me duele ver que tu luz se apague y que no hagas nada para volver a brillar 

El amor de pareja es de dos y es imposible que uno solo haga el trabajo, cuando un hombre no está listo para una relación nos enfrentamos a un amor sin futuro

Amiga, si lo que dice no es lo que hace y estás cansada de que te decepcionen, llegó el momento de decir adiós

La maternidad es hermosa pero también uno de los desafíos más grandes para nuestra salud emocional pues muchas cosas las adoramos y detestamos al mismo tiempo

Es difícil volver a abrir nuestro corazón al amor cuando alguien lo lastimó profundamente, pero si no vencemos ese miedo, nunca conoceremos el verdadero amor 

¿Alguna vez has querido revisar o has revisado el teléfono de tu pareja? ¿Y esa acción te parece buena o mala?, al respecto una psicóloga habla del tema

En momentos como este es difícil saber qué decir y aunque pareciera que no hay palabras, lo importante es demostrar a esa mami en duelo que no está sola, que estamos con ella

Que puedan volver no quiere decir que debas hacerlo y más cuando ya te rompió el corazón una vez, no todos se arrepienten

Ahora que han pasado los años reconozco que no siempre estuve para ti, que callé demasiado y soporté más de lo que debía, pero te prometo que desde hoy nada será igual.

El perdón no es un favor que le haces a alguien más, es un regalo para tu alma que demuestra tu verdadera fuerza