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Estrés

Feng Shui para reducir la ansiedad y el estrés
Feng Shui

Feng Shui para reducir la ansiedad y el estrés

Los cambios que hemos vivido en el último año como sociedad y a nivel personal, han aumentado nuestros niveles de estrés y ansiedad. El Feng Shui puede ayudarnos para controlarlos. 

Cómo puedo conciliar el sueño
Sueños

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En ocasiones resulta difícil conciliar el sueño o tener un buen descanso nocturno, lo que puede repercutir en la salud, en los niveles de energía y en el funcionamiento diario

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Estrés

Señales de que tu trabajo te está enfermando

La razón por la que odias tanto los lunes podrías ser el exceso de trabajo que te cargan en la oficina. Deja de querer salvar al mundo y salva primero tu salud emocional renunciado a ese trabajo donde no te valoran 

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Estudio

Por qué tu marido te estresa más que tus hijos: estudio

Pareciera mentira, pero la dura realidad de las mujeres hoy en día, es que todos los problemas y obligaciones del hogar recaen en ella, incluyendo a su esposo, quien, de acuerdo a un estudio, las estresa mucho más y les genera más cansancio que los propios hijos

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