
Ejercicios
Más Noticias

Ejercicios

Ejercicios para aumentar el busto
Antes de que termine el año inicia una rutina de ejercicio que te ayude a lucir una figura renovada, tus amigas creerán que te realizaste una cirugía. Unos minutos al día pueden ser la diferencia

Fortalece tu suelo pélvico con estos ejercicios
Ahora puedes fortalecer los músculos de tu suelo pélvico con estos ejercicios.

Ejercicios en casa para aumentar tus glúteos
Si eres de esas chicas que no fueron dotadas con unos glúteos estilo modelo de revista, no te preocupes más y revisa los siguientes consejos para lograr tener una figura que haga suspirar

Cómo hacer crecer tu retaguardia con solo 3 ejercicios en casa
No salir de casa ya no es pretexto para mantenerte en forma y activa, pues es posible lograr la retaguardia de tus sueños con tres simples ejercicios que puedes hacer en tu casa, sin aparatos

Maribel Guardia tiene el outfit perfecto que levanta tus glúteos
Se trata de una pieza única que toda mujer debería tener en su clóset. ¡Maribel Guardia luce guapísima!

Ejercicios para marcar el abdomen que puedes hacer sin aparatos
Si lo que quieres es lucir una figura envidiable en cada una de tus fotos durante este verano, no dudes en empezar a realizar los siguientes ejercicios, te verás más bella que nunca

Alessandra Rosaldo en traje de dos piezas presume que perdió kilos y se quitó edad
La guapísima esposa de Eugenio Derbez, la cantante Alessandra Rosaldo, presumió sus “cuadritos” en un traje de playa de dos piezas, con el que gritó al mundo que se había abandonado a ella misma, pero ya se recuperó

Ejercicios fáciles para hacer en casa y mantenerte en forma
Existen rutinas de ejercicio que puedes realizar desde la comodidad de tu hogar y son súper fáciles. No hay pretexto para lucir siempre espectacular y mantener tu cuerpo en forma

Reto de Tik Tok promete aplanar tu abdomen en pocos días avalado por entrenadora
Sabemos lo importante que es para lucir una figura envidiable durante este verano por ello nos dimos a la tarea de investigar algunos ejercicios y nos encontramos con un reto de Tik Tik que te puede encantar

Bárbara de Regil se pinta el cabello morado en casa
Bárbara de Regil nos muestra como estando en casa podemos realizar cambios de look, esta vez se ha pintado el cabello de morado y dejó a todos sorprendidos.

Anahí con más curvas que nunca y cinturita a menos de dos meses de haber dado a luz
Anahí deslumbra a todos en redes sociales al mostrar su cinturita a menos de dos meses de haber tenido a su segundo hijo, no cabe duda que esta guapa mamá sabe cómo ponerse en forma.

Ejercicios fáciles y rápidos para hacer en casa y mantenerte en forma
Estar en casa no quiere decir que debas dejar de lado tu salud y bienestar, y parte de esto es hacer ejercicio, por lo que te daremos algunos ejercicios fáciles y rápidos sin salir de casa

Cómo detener el envejecimiento a los 40 años
Sin importar cuánto ejercicio hagas o la dieta estricta que sigas cuando llegan los 40 empiezas a vivir ciertos cambios en tu cuerpo, por ello hoy te revelaremos el secreto para lucir y sentirte más joven

Ejercicios para eliminar la barriga sin ir al gym
Estos ejercicios para eliminar la barriga son tan sencillos y prácticos, que puedes hacerlos en casa, sin necesidad de aparatos, ni de invertir tiempo y dinero en el gym

Baja de peso y mantente en forma sin ir al gym con tres ejercicios
Si diciembre y sus posadas te dejaron unos kilitos de más, estos sencillos y prácticos ejercicios te ayudarán a ponerte en forma y bajar de peso rápidamente, y sin salir de tu casa