Ejercicio

¡No busques más!, estos consejos para bajar de peso son los más efectivos, según los expertos

Sexo para bajar de peso, doble beneficio con una de las actividades más disfrutables para el ser humano

De no tratarse adecuadamente, la depresión en el peor de los casos puede llevar al suicidio. 

Era una mañana habitual, nadie se esperaba que la mujer perdería la vida a mitad de una canción.

Fotos de la dieta, haciendo sentadillas, en los aparatos, brincando, en fin, ¡entre más fitness se vea el asunto mejor! 

Nos hacemos bolas en la cabeza y sufrimos por encontrar la fórmula, pero es que no es tan complejo y de hecho está al alcance de todas el mantenernos en peso sin ir al gimnasio 

De inicio, los besos con que comienzas el acercamiento preliminar al encuentro sexual te hacen perder unas 50 calorías. Suena bien, ¿no?

Te damos algunas razones para comenzar con el ejercicio, pues además de ayudarte a lucir mejor te dará salud y serás mucho más feliz. 

Si uno de tus propósitos de 2019 es lucir un abdomen six pack, primero debes de saber qué tipo de panza tienes y luego seguir un método específico para eliminarla.

La conductora de Venga la Alegría, Tania Rincón, muestra qué hizo para bajar de peso después de convertirse en madre.

La actriz compartió un video con su rutina para lucir espectacular

El sobrepeso es un problema grave que no se debe ignorar, pues más allá de la estética daña la salud. 

Después de dar a luz, Emily Skye decidió que recuperaría su peso y ahora motiva a más mamás para sentirse y verse bien.

Los puedes hacer sin salir de tu casa

El cambio es realmente sorprendente, después de 6 meses llenos de ejercicios que no le favorecieron.