
cómo encontrar la felicidad

Verdades crueles que tienes que aceptar para ser una mujer fuerte
Aunque todas anhelamos una buena vida, hay ciertas cosas que debemos aceptar aunque no nos agraden, solo así brillará nuestra inteligencia emocional

Cómo desarrollar tolerancia a la frustración
La realidad es que la vida se encuentra llena de imprevistos y las cosas no siempre salen como uno quisiera, por ello hay que estar preparados para lo que venga. Cuando las cosas no salen del todo bien nos toca ser tolerantes y hoy te explicamos cómo lograrlo

Lecciones que una mujer debe de aprender antes de llegar a los 30
Cuando una mujer ha llegado a los 30 y es soltera sabe que en la vida hay muchas cosas que aprender y sobre todo valorar, debido a que una de las etapas más bonitas en cuanto a introspección de una mujer es cuando comienza a vivir los 30’s.

Cinco formas de ponerte feliz de inmediato según psicóloga
Si estás teniendo un mal día, experta comparte cinco acciones que te harán sentir mejor y más feliz, es más sencillo de lo que crees

Cómo perder el miedo al fracaso y ser feliz
A nadie le gusta equivocarse y peor aún cuando imagina todo lo que eso puede desencadenar, pero un fracaso no es el fin de nuestra historia y un reconocido psiquiatra nos explica cómo lidiar con la ansiedad que esa idea genera

Consejos para dejar de ser impulsivo
Si con frecuencia tu impulsividad te causa uno que otro problema con tus amigos o incluso en el trabajo, los siguientes consejos pueden ser de ayuda

Mujeres que sonríen, lucen hasta 10 años menos, según la ciencia
De acuerdo con la ciencia, sonreír tiene más beneficios de los que pensamos, por lo que te damos una lista de beneficios a tomar en cuenta para practicar el sonreír como un hábito que te ayuda en tu imagen y desde luego bienestar.

Consejos para aprender a amarte
Muchas de las fallas en nuestras historias afectivas se debieron a la carencia de amor propio, por eso hoy te explicamos algunos consejos de amor que pueden ayudarte a incrementarlo

Cuando aprendes a quererte, ya no estás para cualquiera
A veces nos conformamos con menos de lo que merecemos porque creemos que no podemos aspirar a algo mejor, pero debes recordar que mereces: una pareja, unos amigos y unos compañeros de trabajo que te quieran bonito

Ten fe y confía.Todo lo que viene siempre es mejor
Mantener la calma en tiempos difíciles es todo un reto, pero es más fácil encontrar soluciones cuando te tranquilizas y confías en que todo lo que viene es para crecer y ser mejores

Mujer dejó el trabajo y a su novio para irse a recorrer el mundo y hoy es feliz
La influencer y promotora de viajes Jimena Suarez se convirtió en una figura de inspiración para todos los usuarios al contar su historia de cómo tomo la decisión de dejarlo todo por seguir sus sueños de conocer el mundo.

No confíes en tus miedos, ellos no saben tus fortalezas
Creer en ti puede cambiarte vida. La clave para lograr tus metas este 2021 es creer en tu capacidad de vencer cualquier reto

Cómo levantarse más temprano y con buen humor
Si cada que se acerca el lunes deseas con todas tus fuerzas detener el tiempo y volver a empezar el fin de semana, tenemos algunos consejos para levantarte temprano y de buen humor

Mamás solteras duermen más, hacen menos quehacer y son más felices que las casadas: estudio
Contrario a lo que se pudiera pensar, un estudio determinó que las madres solteras duermen más, hacen menos quehacer y tienen más tiempo libre que las madres casadas, lo cual las hace más felices.

Consejos para dejar de ser una persona negativa
En ocasiones somos nosotros los que tenemos que aceptar que estamos pensando negativamente, dejemos de responsabilizar al otro y aceptemos que a veces tenemos ganas de salir corriendo de la oficina o de ese matrimonio