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Carbohidratos: los panes que recomiendan los expertos si vives con diabetes 
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Carbohidratos: los panes que recomiendan los expertos si vives con diabetes 

Los carbohidratos pueden y deben ser parte de una dieta saludable y equilibrada, y uno de los carbohidratos más fáciles y sabrosos es el pan. Es cierto que debe elegir sabiamente, no todos los panes son iguales, así que aquí hay algunos consejos y sugerencias para ayudarlo a elegir el correcto

Carbohidratos y su relación con el dolor muscular
Carbohidratos

Carbohidratos y su relación con el dolor muscular

La dieta que llevamos está estrechamente relacionada con el estado de salud y las respuestas del cuerpo. Un estudio científico español ha comprobado que un consumo elevado en hidratos de carbono se va a relacionar con padecer dolor muscular. 

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