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Qué significa tener a tu ex en Facebook. Foto: Unsplash
Buena Vida

Qué significa tener a tu ex en Facebook, te vas a sorprender

Un estudio ha revelado que esto podría ser un gran obstáculo para tu recuperación emocional.

Por: Jazmin Lopez

Qué significa tener a tu ex en Facebook. Foto: Unsplash(Copyright (c) 1998 Hewlett-Packard Company)

Qué significa tener a tu ex en Facebook. Foto: Unsplash | Copyright (c) 1998 Hewlett-Packard Company

¿Tienes a tu ex en Facebook? Esto podría ser un gran obstáculo para tu recuperación emocional. Así lo ha demostrado un estudio publicado en la revista Cyberpsychology, Behavior and Social Networking.

¿Tienes a tu ex en Facebook? Foto: Unsplash

El estudio

De acuerdo a Elle, en esta investigación se analizó los hábitos de 464 participantes en las redes sociales y con los resultados obtenido, se llegó a la conclusión de que conservar en Facebook como amigo a tu ex y ver lo que hace y comenta, podría intensificar el sufrimiento generado tras la ruptura y obstaculizar el proceso de crecimiento personal.

Tara C. Marshall, psicóloga de la Universidad de Brunel, reveló lo siguiente en relación al estudio:

"En general, estos resultados sugieren que mantener el contacto con un ex a través de Facebook puede obstaculizar tu recuperación emocional e impide que mires hacia el futuro tras la ruptura".

Un dato curioso de este estudio también reveló que mantener el contacto virtual con un ex podría hacer que tu deseo sexual hacia él aumente y que eches de menos la relación, en lugar de preocuparte por ti y por tu bienestar emocional.

El estudio de Marshall muestra que todos los indicadores sugieren que seguir en contacto con tu ex en redes sociales no es la más recomendable y más si se trató de una separación que fue dolorosa.

Asi que si eres de las que prefiere conservar como contacto a su ex en Facebook y te rehusas a la idea de eliminarlo porque quieres saber qué es de su vida, Marshall aseguró que dejar de seguir a un ex puede ser lo mejor que se puede hacer si todavía se siente un cierto afecto por él.

"La gente se siente muy atraída por el morbo. Pero cuanto antes dejes de tener noticias de él, más libertad tendrás para seguir adelante", finalizó.

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