Logo Soy Carmin
Las mujeres que aman las plantas y las cultivan son más felices: estudio
Buena Vida

Las mujeres que aman las plantas y las cultivan son más felices: estudio

Si quieres ocupar tu tiempo en casa mejorando tus niveles de serotonina, es momento de dedicarle más tiempo a tu jardín, un estudio ha revelado que las personas que gustan de las plantas son más felices.

Por: Arely Lorenzana

Las mujeres que aman las plantas y las cultivan son más felices: estudio(Pexels)

Las mujeres que aman las plantas y las cultivan son más felices: estudio | Pexels

Las mujeres que aman las plantas y las cultivan son más felices: estudio. Si quieres mejorar tus niveles de alegría es un buen momento para que comiences a dedicarle un poco de tiempo a la jardinería ya que un estudio comprueba que las mujeres que hacen jardinería son más felices.

Parece ser que la jardinería doméstica ha llegado para resolver los problemas mentales del mundo y mejorar considerablemente la calidad de vida de las personas que la practican, y no es algo que nos hemos sacado de la manga, ya que la Universidad de Princeton se ha dado a la tarea de investigar este fenómeno.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Una publicación compartida de Lisa Hewitt (@misslisagh) el

En un estudio publicado por esta afamada Universidad, los científicos se dieron a la tarea de investigar a un cierto número de personas que realizaban distintas actividades para mejorar su bienestar emocional, como salir a caminar, ir de compras, comer o incluso viajar en autobús y se sorprendieron al saber la cantidad de personas que tienen jardines en casa.

En un poblado de Minneapolis se analizaron a 375 personas de las cuales más de la mitad de ellas tenían jardines de casa y dedicaban al menos 90 minutos a la semana al cuidado de sus plantas, lo sorprendente del asunto es que reportaban niveles de felicidad más elevados que quienes no tenían jardines.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Una publicación compartida de Farmers Market Garden Center (@fmgcchicago) el

Las personas con mayores niveles de felicidad practicaban el cultivo de alimentos además de otros tipos de plantas, por lo que los científicos concluyeron con la propuesta de que si estás buscando algo que contribuya a tu bienestar emocional es hora de mejorar el jardín y plantar algunos comestibles.

El placer de producir tus propios alimentos hace que te sientas empoderada y capaz de valerte por ti misma, por lo que ver reverdecer tus plantas traerá una gran satisfacción y mejorará considerablemente tus niveles de serotonina haciendo que seas más feliz, así que ya lo sabes, si quieres ser feliz dedicale tiempo al jardín.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Una publicación compartida de Diana Good Life Garden �� (@good_life_garden) el

Visita nuestro canal de Soy Carmín en YouTube

TE RECOMENDAMOS