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Cómo recuperarse del daño emocional después de terminar una relación abusiva
Buena Vida

Cómo recuperarse del daño emocional después de terminar una relación abusiva

Todos somos propensos a estar dentro de una relación abusiva, cuando te enamoras en ocasiones perdonas más de lo que pudiste imaginar. El amor puede llevarte a los límites de lo establecido para bien o para mal 

Por: Laura Alarcón

Cómo recuperarse del daño emocional después de terminar una relación abusiva(Unsplash)

Cómo recuperarse del daño emocional después de terminar una relación abusiva | Unsplash

Cómo recuperarse del daño emocional después de terminar una relación abusiva. Superar una relación emocionalmente abusiva no es tarea sencilla pero al igual que muchas otras personas puedes lograrlo. 

Sabemos que toda ruptura amorosa es dolorosa, hiciste tu mejor esfuerzo para que funcionara, trabajaste duro para mantener vivo ese amor e invertiste mucho tiempo e incluso hiciste varios sacrificios. 

Por desgracia una ruptura no depende de una sola persona, ambos son responsables y no se trata de buscar culpables, lo que debes buscar siempre es lograr tu salud emocional. 

Sabemos que si decidiste terminar con una relación con años de historia es porque ya lo intentaste todo y al final preferiste alejarte de tu pareja porque te estaba haciendo daño. 

Alejarte de una persona que te lastima  es una gran prueba de amor propio, por ello hoy queremos revelarte algunos consejos que te ayudarán a salir adelante luego de terminar una relación donde existió algún tipo de abuso. 

  • Deja de culparte
  • Olvidate del rencor 
  • Vive el presente, el pasado nunca vuelve 
  • Disfruta de nuevas actividades
  • Conoce nuevas personas
  • Aprende a poner limites 
  • Realiza los cambios necesarios 
  • Rodéate de las personas que más te aman

 

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