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claves para criar niños optimistas. FOTO: UNSPLASH
Buena Vida

5 claves para educar a hijos optimistas

Es importante mejorar su perspectiva ante el mundo pese a las adversidades

Por: Bonita Haro

Es importante apoyar a los hijos. FOTO: UNSPLASH(Copyright (c) 1998 Hewlett-Packard Company)

Es importante apoyar a los hijos. FOTO: UNSPLASH | Copyright (c) 1998 Hewlett-Packard Company

Vivimos en un mundo que a veces se torna al revés, con noticias espeluznantes que a diario nos sorprenden y nos hacen preguntarnos, ¿qué mundo le dejaremos a nuestros hijos? Sin embargo, no todo está perdido, y no nos debemos dejar vencer por la adversidad, y sobre todo, debemos enseñar a nuestros hijos a ser positivos aunque el panorama pueda lucir negativo.

Los padres deben involucrarse con sus hijos. FOTO:

"Los problemas no van a desaparecer, pero la forma en la que los afrontamos hará que nos quedemos estancados o que podamos avanzar adaptándonos a las circunstancias [o luchando contra ellas], aunque sea despacio. Es la paciencia y no pensar que todo se va a resolver ya. El optimismo está relacionado con la superación de uno mismo", afirma Bárbara Zapico, psicóloga infantil.

Quitarles el miedo al fracaso

A los niños les cuesta mucho lidiar con el fracaso, pero es un tema muy importante que debemos enseñarles, pues forma parte del día a día.

"Para qué voy a jugar el partido si voy a perder", "no merece la pena que estudie, si voy a suspender", "no quiero jugar a esto porque me van a ganar". Son parte de las frases que la especialista escucha a diario en consulta, y reconoce que un error muy recurrente en los padres es recurrir al chantaje, decirles que les comprarán algo para que se atrevan a hacerlo.

Muchas veces, por la exhausta vida laboral de los padres, o simplemente porque no les gusta, no les destinan tiempo a sus hijos para jugar, y esto es muy importante pues de esta manera es como aprenden que a veces se gana y a veces se pierde.

Sé exigente, no estricto

Es fundamental trabajar la confianza en sí mismos, y de esta manera tendrán autoconfianza. "Es muy importante lo que expresamos, decirles que los apoyamos y que estamos con ellos, con independencia de cómo les salgan las cosas", explica Zapico.

Es bueno poner normas y límites, más no ser exigentes e imponer ideas o deseos propios. Dejar que los hijos elijan.

Limitar el uso del Internet

Según los expertos, Instagram es la peor red para que naveguen los adolescentes, y te explicamos por qué.

Si bien es cierto, según el más reciente análisis sobre usuarios y tendencias en las redes sociales, realizado por We Are Social y Hootsuite, revela que los menores de entre 13 y 17 años solo representan el 7.6 % de los usuarios de esta plataforma; se ha demostrado que el uso de esta red puede derivar depresión, trastornos de sueño, inseguridad y episodios de tristeza profunda.

Esto debido a que usualmente se muestra un mundo perfecto y de ensueño, y el pesimismo puede ser relacionado con no ser perfectos.

No sobreprotegerlos

Está bien cuidarlos, pero sobreprotegerlos es un arma de dos filos. La experta lo define como: "un mal que ha triplicado la demanda de los servicios de psicología infantil para niños y que guarda relación con el pesimismo porque significa dar todo menos libertad".

En cambio, debe de haber una profunda comunicación entre padres e hijos, que les den la seguridad de que los escuchas y entiendes, pero al mismo tiempo brindándoles confianza de que pueden solucionarlo.

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