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claves para criar niños optimistas. FOTO: UNSPLASH
Buena Vida

5 claves para educar a hijos optimistas

Es importante mejorar su perspectiva ante el mundo pese a las adversidades

Por: Bonita Haro

Es importante apoyar a los hijos. FOTO: UNSPLASH(Copyright (c) 1998 Hewlett-Packard Company)

Es importante apoyar a los hijos. FOTO: UNSPLASH | Copyright (c) 1998 Hewlett-Packard Company

Vivimos en un mundo que a veces se torna al revés, con noticias espeluznantes que a diario nos sorprenden y nos hacen preguntarnos, ¿qué mundo le dejaremos a nuestros hijos? Sin embargo, no todo está perdido, y no nos debemos dejar vencer por la adversidad, y sobre todo, debemos enseñar a nuestros hijos a ser positivos aunque el panorama pueda lucir negativo.

Los padres deben involucrarse con sus hijos. FOTO:

"Los problemas no van a desaparecer, pero la forma en la que los afrontamos hará que nos quedemos estancados o que podamos avanzar adaptándonos a las circunstancias [o luchando contra ellas], aunque sea despacio. Es la paciencia y no pensar que todo se va a resolver ya. El optimismo está relacionado con la superación de uno mismo", afirma Bárbara Zapico, psicóloga infantil.

Quitarles el miedo al fracaso

A los niños les cuesta mucho lidiar con el fracaso, pero es un tema muy importante que debemos enseñarles, pues forma parte del día a día.

"Para qué voy a jugar el partido si voy a perder", "no merece la pena que estudie, si voy a suspender", "no quiero jugar a esto porque me van a ganar". Son parte de las frases que la especialista escucha a diario en consulta, y reconoce que un error muy recurrente en los padres es recurrir al chantaje, decirles que les comprarán algo para que se atrevan a hacerlo.

Muchas veces, por la exhausta vida laboral de los padres, o simplemente porque no les gusta, no les destinan tiempo a sus hijos para jugar, y esto es muy importante pues de esta manera es como aprenden que a veces se gana y a veces se pierde.

Sé exigente, no estricto

Es fundamental trabajar la confianza en sí mismos, y de esta manera tendrán autoconfianza. "Es muy importante lo que expresamos, decirles que los apoyamos y que estamos con ellos, con independencia de cómo les salgan las cosas", explica Zapico.

Es bueno poner normas y límites, más no ser exigentes e imponer ideas o deseos propios. Dejar que los hijos elijan.

Limitar el uso del Internet

Según los expertos, Instagram es la peor red para que naveguen los adolescentes, y te explicamos por qué.

Si bien es cierto, según el más reciente análisis sobre usuarios y tendencias en las redes sociales, realizado por We Are Social y Hootsuite, revela que los menores de entre 13 y 17 años solo representan el 7.6 % de los usuarios de esta plataforma; se ha demostrado que el uso de esta red puede derivar depresión, trastornos de sueño, inseguridad y episodios de tristeza profunda.

Esto debido a que usualmente se muestra un mundo perfecto y de ensueño, y el pesimismo puede ser relacionado con no ser perfectos.

No sobreprotegerlos

Está bien cuidarlos, pero sobreprotegerlos es un arma de dos filos. La experta lo define como: "un mal que ha triplicado la demanda de los servicios de psicología infantil para niños y que guarda relación con el pesimismo porque significa dar todo menos libertad".

En cambio, debe de haber una profunda comunicación entre padres e hijos, que les den la seguridad de que los escuchas y entiendes, pero al mismo tiempo brindándoles confianza de que pueden solucionarlo.

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Bonita Haro

Redactora Web

Soy una mujer soñadora y esperanzada en ver un mundo mejor, por lo que día a día trato de poner mi granito de arena para poder contribuir a lograrlo, así como para enseñarles a mis hijos a amar el mundo en el que viven. Soy de la idea que “todo suma”, por lo que creo que no hay esfuerzo que no valga la pena. Soy comunicóloga egresada de la Universidad de Occidente unidad Los Mochis, cursé el diplomado para periodistas “El Periodista como Agente y Líder en el Desarrollo Social” impartido por el Tecnológico de Monterrey, fui reportera para el periódico El Debate de Los Mochis, y posteriormente editora de hard news en el mismo medio. Soy orgullosamente mamá, esposa, hermana, hija, amiga y amo ser mujer.

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