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Sobrepeso en la pareja.
Buena Vida

Nunca le digas a tu pareja que está gorda

Podrías desencadenar peores hábitos alimenticios

Por: Soy Carmin

Mujer gordita. (Foto: Telemundo.com)

Mujer gordita. (Foto: Telemundo.com)

Ten mucho cuidado al decirle a tu pareja que está gorda y que es necesario que rebaje porque además de ofenderlo, podrías empeorar el problema.

Al exigirle a nuestra pareja a hacer dieta para que baje de peso, esta puede a ser más propensa a emplear estrategias de control de peso poco saludables como son saltarse las comidas.

Utilizar píldoras para rebajar, o darse atracones para luego  vomitar, según un estudio de la American Journal of Health Promotion reseñado por la revista Women’s Health.

Mujer pesándose   (Foto:<
a href="http://static.imujer.com/sites/default/files/vivirsalud/5-dietas-para-adelgazar-sin-morir-de-hambre-1.jpg"> Static.imujer.com)   

 

¿Conoces a una pareja con sobrepeso?

Los investigadores les preguntaron a 1, 294 adultos con pareja si su compañ[email protected] llevaba alguna dieta o si los estimulaba a [email protected] a hacer dieta. La encuesta arrojó que el 47% de los participantes eran presionados por sus parejas para que hicieran dieta. Y, mientras más presión recibían, más inclinados estaban a adoptar conductas alimentarias no saludables o peligrosas.

Pareja flaca y gordo.  (Foto: Telemundo.com)

 

Aunque las mujeres eran las más propensas a ceder a estas presiones e incurrir en prácticas dietéticas riesgosas, los hombres también recibieron el impacto. De hecho, en el estudio más hombres informaron haber sido presionados por sus parejas para que comieran menos.

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¿Crées que ofenderías a tu pareja sí le dices que está gord@?

Haciendo ejercicio para mantenerse en forma. (Foto: Ecestaticos.com)

 

Entonces, ¿qué hacer si realmente estás [email protected] por la salud de tu pareja?

“Si alguien está genuinamente preocupado por el peso de su pareja, la recomendación es discutirlo enfatizando en la salud más que en la apariencia y enfocarse en adoptar un estilo de vida saludable a largo plazo en lugar de una dieta temporera”, explicó la autora del estudio, Marla Eisenberg, profesora asociada de la Universidad de Minnesota.

¿Tu pareja es gordit@?

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