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Jugo de verduras para tener abdomen plano.
Buena Vida

Jugo de verduras para tener abdomen plano

Notarás excelentes resultados, los nutriologos lo recomiendan ampliamente. 

Por: Janet Barragán

Jugo de verduras para tener abdomen plano.(Pexels)

Jugo de verduras para tener abdomen plano. | Pexels

Todas amamos despertar con el abadomen plano pero durante el día distintas situaciones afectan a nuestro organismo haciendo que se inflame nuestro abdomen por eso es importante que conozcas este jugo de verduras para tener abdomen plano. 

La recomendación de los nutriologos es tomarlo en ayunas, es decir que sea lo primero que consumas al levantarte y con ingredientes que tienes al alcance lograrás el abdomen plano soñado. 

Jugo de verduras para tener abdomen plano. Foto: Pexels 

Qué necesitas: 

  • 3 hojas de espinaca 

  • 1 pepino

  • 5 tallos de apio

  • 1 limón 

  • 3 hojas de acelga 

  • 1 cucharada de vinagre (opcional)

  • 1 extractor de jugos o licuadora.

Modo de preparación: 

Coloca en la procesadora todos los ingredientes juntos y muele durante 3 minutos o hasta que obtengas una mezcla homogenea y viertélo en tu vaso favorito para disfrutarlo. 

Bebe este jugo todas las mañanas en ayunas para obtener excelentes resultados para lograr un abodem plano, además que los ingredientes te proporcinarán una fuente rica de hierro, vitaminas, minerales y nutrientes que te ayudarán a comenzar el día con mucha energía. 

¿Estas lista para probarlo y lograr el anhelado abdomen plano?

 

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