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Frases para inspirar un estilo de vida saludable
Buena Vida

Frases para inspirar un estilo de vida saludable

Vivir no significa solamente cumplir nuestras responsabilidades del día a día, sino enriquecer nuestro espíritu con las experiencias que vamos adquiriendo a lo largo de nuestro acontecer. Tenemos para ti algunas palabras de aliento, para que recuerdes que eres una persona que merece un buen estilo de vida.

Por: Nancy Villarreal

Frases para inspirar un estilo de vida saludable(Especial Pexels)

Frases para inspirar un estilo de vida saludable | Especial Pexels

A veces todo lo que necesitamos para cambiar nuestra perspectiva de la vida es un poco de lectura y sabiduría compartida. Las frases que te presentamos a continuación tienen la finalidad de animarte a cambiar esos hábitos que quizá no te hacen tanto bien, así como de comprender que lo más importante en tu existencia eres tú misma. 

Esta última parte a veces la olvidamos por estar rodeadas de mil responsabilidades y roles, como el de madre, hija, amiga, trabajadora y pareja. Las mujeres somos poderosas y claro que, podemos con todo, sin embargo, no debemos restarle importancia al hecho de llevar un estilo de vida lo más saludable y benéfico en todos los sentidos. 

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Ha llegado el momento de volver a ser las protagonistas de nuestras vidas por completo, para poder dar todo lo mejor de nosotras en nuestros otros papeles. Lee los siguientes pensamientos de los intelectuales y sabios más influyentes de la historia, y guarda en tu cabeza y espíritu las que más te impulsen desde ya a cambiar eso que no te hace bien. 

Frases sobre estilo de vida

"Ignoro las veces en que después de decirle a alguien que soy vegetariano, él o ella intentaban buscar una incoherencia en mi estilo de vida o trataban de buscar un error en una argumentación que yo no había hecho (A menudo he pensado que mi vegetarianismo les importa más a esa gente que a mí mismo)". Jonathan Safran Foer

"Estoy viviendo mi vida, no comprando un estilo de vida". Barbara Kruger

"Se levantan temprano, porque tienen mucho que hacer, y se acuestan temprano, porque tienen muy poco en qué pensar". Oscar Wilde

"¿Qué es una vida verdadera? Una vida que se vive con la certeza nítida de estar viviéndola; una vida buena, fuerte". Carlos Castaneda

"Siempre soñé con tener el estilo de vida que se refleja en la serie Dallas, donde toda la familia se mantenía unida y trabajando alrededor del negocio filial. He crecido con esta visión y desde que me casé he tratado de hacerla realidad". Will Smith

"Ten amor por tu yo interior y todo lo demás está hecho por ti". Amit Ray

"La juventud se trata de cómo vives, no de cuando naciste". Karl Lagerfeld

"En qué nos convertimos, está determinado por la clase de gente, eventos, libros, y estilo de vida que seleccionamos": Jim Rohn

El estilo de vida de una mujer exitosa.
El estilo de vida de una mujer exitosa. / Especial Pexels

"¡Había tanto que leer, por una parte, y tanta salud que aspirar del aire nuevo y vivificador!". F. Scott Fitzgerald

"En la vida no se puede tener todo, sin embargo, es necesario aspirar a ello, porque la felicidad no es una meta sino un estilo de vida". Federico Moccia

"En cuanto empiezas a preocuparte por la edad, comienza a tener un efecto dañino en ti. Seguir un estilo de vida saludable es lo mejor que puedes hacer". Salma Hayek

"Todos conocen el camino, pero muy pocos lo siguen". Buda

"Es posible creer en algo y no estar a la altura de tus creencias". Doctor House (personaje de ficción)

"¿Te hace feliz ponerte ropa que no te da placer? ¿Te da alegría estar rodeado de montones de libros que no te tocan el corazón? ¿Crees que poseer accesorios que nunca usarás puede traerte felicidad? La respuesta a estas preguntas debería ser "no". Ahora imagina que vives en un espacio que solo contiene cosas que te dan felicidad. ¿No es el estilo de vida que sueñas?". Marie Kondo

"Guarde solo aquellas cosas que le hablen a su corazón. Luego da el paso y desecha todo lo demás. Al hacer esto, puede restablecer su vida y embarcarse en un nuevo estilo de vida". Marie Kondo

"El problema de la mayoría de la gente no es tanto su ignorancia como el saber tantas cosas que no son así". Josh Billings

"Gran parte de lo que llamamos razonamiento consiste en encontrar argumentos para seguir creyendo lo que ya creemos".  James Harvey Robinson

"Si piensas que puedes, tú puedes. Y si piensas que no puedes, tienes razón". Mary Kay Ash

"En este mundo solo existen dos tragedias. Una es no obtener lo que uno quiere y la otra es obtenerlo". G.B .Shaw

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"El estilo de vida de una mujer exitosa". Mehmet Oz

"Verse bien y sentirse bien van de la mano. Si tiene un estilo de vida saludable, su dieta y nutrición están establecidas y está haciendo ejercicio, se sentirá bien". Jason Statham

"El propósito de nuestras vidas es ser felices". Dalai Lama

"La gran lección de la vida, cariño, es nunca tener miedo de nadie ni de nada". Frank Sinatra

"Adoptar un nuevo estilo de vida más saludable puede implicar cambiar la dieta para incluir más frutas y verduras frescas, así como aumentar los niveles de ejercicio". Linford Christie

"Mira los gorriones; no saben qué harán en el próximo momento. Vivamos literalmente de momento a momento". Mahatma Gandhi

"Ser uno mismo. No se preocupe por lo que otras personas piensen de usted". Phil Lester

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Nancy Villarreal

Periodista

Soy una comunicóloga mexicana de 31 años que está buscando encontrar el equilibrio y la felicidad en todos los aspectos de su vida. Apasionada de la redacción, la fotografía y la danza.

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