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Cómo tener una relación más sana y feliz con tu pareja: Psicólogo
Buena Vida

Cómo tener una relación más sana y feliz con tu pareja: Psicólogo

Si quieres tener una relación más sólida y estable con tu pareja, te damos a conocer los mejores consejos de la mano de un psicólogo experto en relaciones amorosas.

Por: Jazmin Lopez

Cómo tener una relación más sana y feliz con tu pareja: Psicólogo

Cómo tener una relación más sana y feliz con tu pareja: Psicólogo

Con el objetivo de ayudarte a que tu relación amorosa sea mucho más sana y fructífera, hoy te daremos a conocer los veinte consejos que salvarán tu vida en pareja para siempre.

El verdadero amor implica comprimiso y responsabilidad. Cuando una relación de pareja va en serio, no solo basta con sentir algo lindo por el otro sino saber hasta dónde son capaces de caminar en conjunto y que al mismo tiempo sean felices. 

Cómo tener una relación más sana y feliz con tu pareja: Psicólogo

De acuerdo al psicólogo experto en relaciones de pareja John Gottman, un matrimonio duradero y exitoso tiene que ver mucho con una profunda amistad. Es decir, con el respeto mutuo, y un conocimiento profundo de la personalidad y los gustos del otro.

1.- Ténganse el uno al otro como una prioridad (aún antes que a sus hijos).

2.- Salir una vez a la semana a solas mejora la relación en pareja y los une mucho más.

3.-  Rodéense de personas que fortalezcan su unión como amigos en común.

4.- Aléjense lo más pronto posible de los “falsos amigos” que solo hablan mal de la pareja y solo contaminan la relación.

5.- Busquen una actividad que los haga reír y pasarla bien. Puede ser ver películas, salir a correr o algún deporte. Lo importante es que pasen tiempo de calidad juntos.

6.- No busquen “ganar o perder” en las conversaciones, recuerden que son un equipo. 

7.- Da sin esperar nada a cambio. Cuando haces las cosas con amor, las cosas automáticmente funcionan de manera positiva. Por ello, no se trata de poner un 50 y 50, sino que cada uno aporte el 100 por ciento.

8.-  Si duele, no es amor.

9.-  Cuando las mentiras son constantes en la relación, es momento de reflexionar si vale la pena seguir con esa persona.

10.- La humildad y el perdón van de la mano con una pareja exitosa.

11.-  No busques tu “media naranja”, busca a alguien que te quiera entera y completa.

12.-  La paciencia es el arma más poderosa en una relación duradera.

13.- Apóyense en las buenas y en las malas.

14.-  Los hijos deben llegar cuando la pareja está fortalecida y no en un intento desesperado de prolongar la unión.

15.-  Si ambos se insultan o denigran al comienzo de la relación, será muy difícil que la unión sea sana y duradera.

16.-  Antes de considerar el divorcio, agoten absolutamente todas las posibilidades (siempre y cuando ambos quieran seguir juntos y haya amor).

17.-  Si están juntos y se aman, nada puede derrotar su relación.

18.-  No dejen de darle importancia a la cuestión física. Los abrazos, los besos y los gestos de amor están siempre presentes en una relación exitosa.

19.-  Que las críticas sean constructivas y motivadora. Aliéntense el uno al otro en vez de destruirse con críticas negativas.

20.-  Cuando todo parezca decaer, recuerden juntos qué fue aquello que los unió.

 

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