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Jugo verde para reducir tallas y tener energía
Belleza

Jugo verde para reducir tallas y tener energía

Si tu objetivo durante este verano es perder esos kilitos extras, sin dudas esta receta es para ti, los jugos verdes pueden convertirse en tus mejores aliados 

Por: Laura Alarcón

Jugo verde para reducir tallas y tener energía(Unsplash)

Jugo verde para reducir tallas y tener energía | Unsplash

Jugo verde para reducir tallas y tener energía. Sabemos lo importante que es para ti lucir una figura envidiable este verano. Pensando en ti nos dimos a la tarea de buscar esta receta.

Si últimamente notas que tu ropa te queda más ajustada y la realidad es que estás ganando algunas tallas, no te preocupes más y empieza a incluir jugos verdes en tu dieta.

En más de una ocasión te hemos hablado de los beneficios de esta maravillosa bebida y hoy llegó el momento de comprobar sus propiedades, olvídate de los pretextos.

El jugo verde fresco reduce la inflamación en nuestro cuerpo y no sólo eso, los expertos explican que dicha inflamación puede derivar en varias enfermedades crónicas, por lo que este jugo verde podría convertirse en tu mejor aliado al hablar de salud.

Lo que necesitas 

  • Una  rodaja piña
  • Un poco de  perejil
  • Media taza de espinaca
  • El juego de medio limón
  • Media manzana verde 
  • Medio pepino 
  • Medio centímetro de jengibre 

El proceso 

  1. Lava y desinfecta los ingredientes 
  2. Agrega los ingredientes a la licuadora 
  3. Mezcla hasta tener una consistencia homogénea 
  4. Agrega hielo al gusto 
  5. Consume esta bebida tres veces por semana 

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