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Jugo verde que desintoxica y elimina grasa abdominal
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Jugo verde para bajar de peso: cómo tomarlo

Beber este jugo verde te ayudará a recuperar tu vitalidad, energía y a bajar de peso.

Por: Jazmin Lopez

Jugo verde que desintoxica y elimina grasa abdominal(Unsplash)

Jugo verde que desintoxica y elimina grasa abdominal | Unsplash

Jugo verde para bajar de peso: cómo tomarlo. Jugo verde que desintoxica y elimina grasa abdominal. Una de las mayores preocupaciones de las mujeres y personas en general, es el tema del sobrepeso. Sabemos perectamente qué tipo de alimentos nos dañan, pero en ocasiones nos reusamos a llevar una vida más saludable.

Sin embargo, si no cuidas tu salud, automáticamente tu organismo se manifiesta mediante distintos tipos de enfermedades. Y es por esa razón que necesitamos llevar un estilo de vida más saludable.

Alimentarnos mayormente por vegetales, frutas y mucho líquido, es la base para comenzar a sanar nuestros órganos internos de una manera efectiva y natural. Por esa razón, hoy te presentamos un jugo verde desintoxicante que te ayudará a recuperar tu salud y bajar de peso de una vez por todas.

Jugo verde para bajar de peso |Unsplash|

Los ingredientes de la bebida depurativa y diurética que te presentamos en esta ocasión, brindan una gran cantidad de nutrientes esenciales que, tras ser asimilados por el organismo, ayudan a mejorar los procesos que ayudan a eliminar el exceso de grasa acumulada en el cuerpo. A continuación, te mostramos los beneficios que brindan cada uno de sus ingredientes.

  • Mejora la salud de la vista
  • Mejora la reproducción y división normal de las células
  • Elimina grasa corporal
  • Te mantiene hidratada
  • Mantiene la salud del sistema respiratorio
  • Ayuda a bajar de peso
  • Fomenta el correcto funcionamiento del tracto urinario
  • Mejora la salud gastrointestinal

Este jugo verde destaca por su alto contenido de vitaminas del grupo B, lo que lo convierte en una bebida energética natural. Un vaso de este jugo verde te brinda más nutrientes y energía que cualquier alternativa comercial que prometa lo mismo.

Además, el mayor contenido de este jugo es agua. Por lo que estarás hidratada con el mínimo de calorías posible. Si actualmente tomas demasiadas bebidas energéticas, prueba a cambiarlas por este jugo durante una semana. Seguro que los resultados te van a sorprender.

Jugo de pepino, apio y manzana

Este delicioso jugo verde contiene muy pocas calorías y brinda una gran cantidad de vitaminas, minerales y compuestos antioxidantes provenientes de los vegetales y las frutas.

Ingredientes:

  • ½ pepino
  • 3 ramas de apio
  • 1 manzana verde
  • ½ vaso de agua (100 ml)

Preparación:

- Muy fácil. Corta los ingredientes y mézclalos en la licuadora.

Modo de consumo:

- Bebe este jugo verde en ayunas 3 veces por semana.

Este jugo verde aporta gran cantida de fibra dietética. Este tipo de fibra es importante para mejorar la digestión y mantener un peso saludable. Lo ideal es que consumas un alto contenido de fibra cada día para evitar el estreñimiento. Esto te ayudará a desintoxicarte por completo y a bajar de peso naturalmente. Además, tus niveles de azúcar y de colesterol disminuirán. ¿Necesitas más razones para comenzar a tomarlo? ¡Prepáralo, tu salud lo agradecerá!

 

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