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El mejor jugo verde para quemar grasa y controlar el apetito
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El mejor jugo verde para quemar grasa y controlar el apetito

Si lo que quieres es olvidarte de esos kilitos extras que dejaron las fiestas decembrinas este jugo puede ser una excelente opción, sus propiedades pueden ayudarte a perder peso y controlar el apetito

Por: Laura Alarcón

El mejor jugo verde para quemar grasa y controlar el apetito(Pixabay)

El mejor jugo verde para quemar grasa y controlar el apetito | Pixabay

El mejor jugo verde para quemar grasa y controlar el apetito. La realidad es que cuando se trata de perder peso en ocasiones el estrés o la ansiedad nos hacen comer en exceso. 

Decidir iniciar una dieta saludable es sencillo pero mantenerla en ocasiones se torna complicado. El ritmo de vida acelerado suele impedirnos tener el tiempo para preparar los alimentos de una dieta estricta.

Por ello cada vez son más los que prefieren incluir un jugo verde en su dieta, ya que les otorga los nutrientes que necesitan para tener energía durante todo el día y lo mejor de todo es que reduce el apetito. 

Te presentamos una receta deliciosa que te ayuda a quemar grasa y controlar el apetito, el siguiente jugo de verduras puede mejorar tu salud de una manera impresionante.

Lo que necesitas 

  • Un vaso de jugo de naranja
  • Media zanahoria
  • Dos hojas de lechuga
  • Un puñado de brócoli
  • Dos ramas de apio

El proceso 

  1. Agrega los ingredientes a la licuadora 
  2. Licua hasta obtener una mezcla espesa
  3. Bebe este jugo en ayunas

 

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