Belleza

Toma té de perejil y pierde 5 kilos en una semana

Esta hierba es un efectivo antioxidante, diurético y depurativo. 

Por: Gisselle Acevedo

Toma té de perejil y pierde 5 kilos en una semana

Toma té de perejil y pierde 5 kilos en una semana

¿Quiéres perder algunos kilos? El té de perejil podría ayudarte. Esta hierba además de usarse para condimentar los alimentos es un excelente antioxidante, diurético y depurativo.

Debes saber también que el perejil es rico en vitamina C y minerales como el hierro, el calcio y el fósforo, por lo que está muy recomendado para quienes sufren de anemia. Además de ello, es un poderoso antioxidante natural que nos ayuda a fortalecer cabello, uñas y piel, así como a mejorar la digestión, reforzar las defensas y combatir la osteoporosis.

Por si fuera poco, es un potente diurético natural, que unido a su excelente propiedad depurativa, lo convierten en un remedio ideal para depurar el organismo, así como eliminar líquidos y toxinas de nuestro cuerpo, con el consiguiente efecto positivo que ello trae a nuestra salud.

¿Cómo puedes emplearlo para adelgazar? 

El perejil no es un adelgazante en sí mismo, pero sí contribuye a que pierdas kilos de forma más acelerada y efectiva ya que elimina toxinas y líquidos y es así como nuestro cuerpo comienza a perder grasa. No obstante, es necesario que acompañemos este remedio de una dieta saludable para lograr nuestro objetivo. (Dentro del portal de Soy Carmín puedes encontrar más tips al respecto).

¿Cómo elaborar el té de perejil?

Basta colocar al fuego un par de litros de agua. Cuando comience a hervir, agrega un buen puñado de perejil fresco y apaga el fuego. Deja reposar 3 horas y cuela la infusión.

¿Cómo tomar la bebida de perejil?

Hazlo a lo largo del día, sola o acompañando a tus bebidas. Toma la mayor cantidad posible por el día y deja menos para la noche, a fin de evitar que tengas que levantarte para ir a orinar.

Esto puede interesarte: 

 

 

Temas

  • mujer
  • bajar de peso
  • perder peso
  • perder kilos

Comentarios

Te puede interesar