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Baja de peso mientras duermes con este jugo de nopal.
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Baja de peso mientras duermes con este jugo de nopal

Conoce todas las propiedades del nopal, se convertirá en tu aliado para lograr tu propósito de bajar de peso.

Por: Janet Barragán

Baja de peso mientras duermes con este jugo de nopal.(Pexels)

Baja de peso mientras duermes con este jugo de nopal. | Pexels

Bajar de peso es uno de los propósitos de muchas mujeres y hombres también para este 2020, te compartimos este efectivo jugo de nopal que te ayudará a perder esos kilos de más incluso mientras duermes. 

El nopal tiene muchas propiedades para adelgazar además ayuda a acelerar el metabolismo, así como también un efectivo desintoxicante. 

Baja de peso mientras duermes con este jugo de nopal. Foto: Pexels

Esta bebida de nopal es ideal para adelgazar ya que contiene fibra, como pectina y mucílago que brinda saciedad, lo cual ayudará a contrarrestar el hambre entre comidas. Por lo que te será más fácil llegar a tu peso ideal.

La fibra que contiene el nopal actúa depurando el organismo y eliminando los residuos y toxinas de tu cuerpo, además es un poderoso antioxidante debido a que contiene vitaminas C y E, evita la oxidación. Es decir, mejora el metabolismo celular y lipídico.

Cómo preparar jugo de nopal para perder peso

  • Un pedazo de nopal 

  • Una rebanada de piña 

  • Una ramita de apio

  • 1 vaso de agua

Modo de Preparación:

Mexcla todos los ingredientes en una licuadora y tómate un vaso diario en ayunas todos los días.  Si eres constante y reduces tu consumo de alimentos azucarados y harinas refinadas, notarás grandiosos resultados en tan solo una semana. Ayudará a eliminar la grasa acumulada en el abdomen, espalda y brazos.

Además puedes añadir el nopal en tu dieta para tener mejores resultados, pues podrás prepararlo en ensaladas y guisos distintos. 

 

 

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