Agua de coco: bebida de moda en las famosas

Descubre porque las celebridades la prefieren

Por Martha Gastelum Viernes 27 de Noviembre de 2015

¿Qué beneficios tiene beber agua de coco natural?

Hemos visto que famosas de la talla de Madonna y Rihanna son aficionadas a beber agua de coco, pero te has preguntado ¿Porque?

Pues debo decirte que el agua de coco tiene muchos beneficios físicos que aportar a tu organismo. por ejemplo:

Es fundamental para mantener nuestra piel hidratada por su contenido de minerales como potasio, magnesio, sodio, yodo, selenio y zinc que son necesarios en los meses de verano y para personas que realizan mucho deporte".

Es por ello, que muchas celebrities siempre llevan agua de coco al salir del gym y la han convertido como una de sus favoritas.

El zinc y  el selenio son dos potentes antioxidantes que evitaran el envejecimiento precoz de nuestra piel". También aporta gran cantidad de cromo, aluminio, cadmio, flúor y manganeso.

Es ideal para evitar la retención de líquidos y así ver nuestra piel mas tersa y lisa,Mejora la circulación sanguínea, Favorece el sistema inmune: refuerza las defensas mediante el ácido láurico. Energía para el cerebro y los músculos: contiene 295 mg. de potasio, más que un plátano. 

Ayuda con la rehidratación, refresca, es anti-envejecimiento pues evita que las células experimenten cambios degenerativos, ayuda a tener una buena digestión, es diurética, alcaliniza, es baja en calorías, embellece tu piel y su aporte de fibra hace que sea un buen aliado contra el estreñimiento.

¡Preparate para tomar agua de coco todo el dia y luce bella siempre!

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