Logo Soy Carmin

ansiedad

Cómo saber si es un ataque de ansiedad
ansiedad

Cómo saber si es un ataque de ansiedad

Han sido meses complicados y la ansiedad puede llegar a nuestra vida y manifestarse en el momento menos esperado, por ello es importante aprender a detectar las señales previas a un ataque de ansiedad 

Cómo superar el miedo a perder a alguien que quieres
Consejos

Cómo superar el miedo a perder a alguien que quieres

En los últimos meses el estrés y el miedo de perder a alguien es algo que se ha disparado con la pandemia, es normal sentirnos llenas de emociones negativas después de todo lo que hemos vivido en los últimos meses, hoy te diremos cómo enfrentar esos conflictos.

Hoy la mayor riqueza es tener salud
Salud

Hoy la mayor riqueza es tener salud

Puedes pasar horas trabajando para tener riqueza pero al final del día descubrirás que la salud no tiene precio y por desgracia solemos apreciarla cuando ya tenemos un diagnóstico desalentador

Cómo saber si tus defensas están bajas
Salud

Cómo saber si tus defensas están bajas

Si últimamente sientes que tu rendimiento laboral o hasta deportivo no es el mismo de antes, podrías estar presentando señales de un sistema inmune debilitado, te explicamos cómo descubrirlo  

Suscríbete

Recibe lo mejor de Soy Carmín en tu casilla de E-mail

Registrarse implica aceptar los Términos y Condiciones