Buena Vida

Que las redes sociales no te enreden

Descubre si haces buen uso de las redes

Soy Carmin
Por Soy Carmin
  • Foto: 2.bp.blogspot.com

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En la actualidad un 65% de la población mundial usa algunas de las redes sociales como Facebook, Twitter, Instagram, entre otras. Las redes sociales ya forman parte de nuestra vida diaria, las utilizamos para comunicarnos con amigos y familiares, o simplemente para divertirnos.

Psicólogos han acordado que las redes sociales pueden actuar como un mecanismo de defensa para muchas de nuestras carencias y necesidades de las que no somos conscientes, y que proyectamos en estos espacios que van mucho más allá de la interacción social.

Te has puesto a pensar si le estás dando el uso correcto a las redes sociales, si estas no han sobrepasado el límite en tu vida personal, los expertos te dan los siguientes puntos como referencia.

 

Uso correcto de las redes sociales

-Las redes sociales no forman parte esencial de su vida, son solo son un complemento. 

-No están pendientes de sus celulares, ni checan cada dos minutos sus redes.

-No tienen la necesidad de que todos sus contactos sepan lo que hace a cada momento, ellos conocen muy bien el concepto de “intimidad”.

Que las redes sociales no te consuman. Foto: elnegociorentablehoy.com

 

Cuando las redes te consumen

-Cuando miden sus autoestima por la cantidad de “likes” que reciben en sus fotos y cualquier tipo de publicaciones que hacen.

-Ser otra persona.Muchas personas crean otra identidas en sus redes sociales para sentirse protegidos y seguros, se idealizan como quisieran ser vistos en las redes, dejando de lado la vida rea.

-Piensan que si no están en las redes sociales, “no existen”.

- Si no publico, no existo. Tienen la idea de que si no publican en las redes sociales, es como si no hubieran hecho nada.

-Comunicar todo lo que pasa.Todas sus experiencias adquieren sentido cuando son publicadas en Facebook. Es en ese momento cuando se sienten aliviadas y satisfechas.


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