Buena Vida

Propiedades y beneficios del aceite de coco

¿Sabías que el aceite de coco colabora en la pérdida de peso, mejora la digestión y el metabolismo?

Soy Carmin
Por Soy Carmin
  • Conoce las propiedades del aceite de coco (Foto:melodijolola.com)

    Conoce las propiedades del aceite de coco (Foto:melodijolola.com)

¡Lo has usado? Déjame te cuento que los beneficios para la salud del aceite de coco son visibles en el cuidado del cabello y en el de la piel; ayuda a aliviar del estrés y a mantener el nivel de colesterol. Colabora en la pérdida de peso y mejora el sistema inmunológico, la digestión y el metabolismo. 

Al igual que el aceite de oliva, el aceite de coco tiene unas propiedades que limpian, hidratan y nutren nuestra piel. Todo en uno.

Para que puedas aprovechar este increíble y barato cosmético natural te cuento, a continuación, qué tratamientos de belleza y sus beneficios en tu piel, puedes hacer en casa con el aceite de coco

Aceite de coco (Foto:lavidalucida.com)


Para ello he preparado una lista de los beneficios concretos que tiene el coco:

1.Usos: limpieza profunda

El aceite de coco funciona de maravilla para limpiar la piel por la noche, después de que durante el día se acumule la suciedad por efecto de la contaminación.

Aplícatelo en la piel mediante un suave masaje y retíralo suavemente con una toallita húmeda. El coco es anti-bacterial y anti-microbiano, así que es perfecto para proteger y mejorar la flora natural de la piel.

2.Aceite de coco para el pelo

Si tu cabello está seco y quebradizo, aplica aceite de coco con un masaje en el cabello húmedo. Te fortalecerá el cabello y añadirá brillo.

Envuelve el pelo, después de aplicarlo, con un gorro de baño y déjalo que actúe durante 20 minutos, después lávalo como de costumbre.

3.Propiedades del aceite de coco: calma y revitaliza.

Cuando tienes los pies cansados y magullados, puedes darles un baño calmante y revitalizante con aceite de coco. Para ello calienta agua en un barreño y vierte 3 cucharadas de aceite de coco. Añade además un poco de mezcla de especias y un chorrito de leche de coco. Déjalos en remojo unos 10 minutos.

Aprovecha sus beneficios (Foto:mejorconsalud.com)

 

4.El aceite de coco es ideal para masajes.

El aceite de coco es rico en ácidos grasos, por ello es un hidratante excelente, además de que huele genial. Es ideal para dar masajes en todo el cuerpo.

5. Aceite de coco Beneficios extra: protege y nutre.

A los bebés les encanta los masajes con aceite de coco. Como ya hemos visto es altamente hidratante y tiene propiedades anti bacterianas y de protección de la piel, lo que lo convierte en un aceite ideal para una piel tan delicada como la de los bebés.

6. También hidrata.

Si tienes la  piel un poco reseca y con escamas debes añadir un poco de sal de mar en el aceite de coco y utilizarlo como un exfoliante para el cuerpo. Tu piel se sentirá rejuvenecida, suave y radiante en pocos minutos.

Una última cosa: su olor es relajante y muy agradable para el olfato. Desde que lo he descubierto suelo usarlo, y he conseguido ahorrar en cosméticos.

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