Buena Vida

Pierde hasta 3 kg con la dieta del té rojo

Una alternativa saludable que te ayuda a mantenerte saludable y a perder peso

Soy Carmin
Por Soy Carmin
  • Prueba esta técnica natural y baja de peso (Foto:solorecetas.com)

    Prueba esta técnica natural y baja de peso (Foto:solorecetas.com)

 

¿Tienes algunos kilitos de más?

 

Después de la temporada invernal nos conviene practicar un detox a nuestro cuerpo y eliminar lo que sobra, y ¿por qué no? Perder algunos kilos que tenemos de más, para eso existe la dieta del té rojo.

El té rojo funciona gracias a su gran contenido de fibra y absorbe los carbohidratos de varios alimentos. Es perfecto para las personas que llevan una vida saludable, que hacen ejercicio y que no tengan ningún tipo de enfermedad.

¿Cómo funciona?

Ayuda a acelerar el metabolismo del hígado, reduciendo significativamente las grasas y el nivel de colesterol, contribuyendo a eliminar el sobrepeso, favorece la sigestión de las comidas ricas en grasas, desintoxicando y depurando el organismo (gracias a sus propiedades diuréticas), disminuye los niveles de grasa en la sangre y aumenta la circulación sanguínea en el cerebro.

Foto:Instagram

 

¿Has probado el té rojo?

 

¿Cómo debo tomarlo para que funcione?

- Para conseguir resultados , debes tomar cuatro infusiones diario.

- En el desayuno tomarás una taza de té rojo, un pan tostado y leche descremada.

- En la comida, dile hola a todo lo verde: ensaladas, verduras y frutas, puedes añadir pasta natural y pechuga de pollo, claro acompaña con té.

- En la merienda toma sólo una taza de este té, puedes combinarlo con jengibre o canela para mayores efectos.

- Finalmente, en la cena come un filete de pescado con ensalada fresca hecha de frutos y verduras.

- Recuerda que nada de tu comida debe ir frita, sólo cocida o mejor aún, cruda.

El té rojo, precisamente por su fermentación, contiene muchísima menos cafeína que una taza de café, así que puedes optar por cambiar un té por un café.

 

¿Te animarías a tomarlo?

 

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