Buena Vida

Éste 2016 reenamórate de tu trabajo

Si amas lo que haces, sólo cambia la rutina éste año y avanza con todo

Soy Carmin
Por Soy Carmin
  • Ama tu trabajo.

    Ama tu trabajo.

Un Año Nuevo comienza y con él debemos depositar nuestra mejor actitud y fe en nuestros proyectos. Cada propósito es una meta que queremos alcanzar. Así que si en tu lista decretaste un mejor trabajo, o mayor armonía en tu situación laboral, estas son algunas recomendaciones para que inicies con el pie derecho: 

El trabajo es una parte importante de tu rutina y la mayoría de nosotros, dedica varias horas diarias a ello.

A estas alturas del año, es normal que quieras unas vacaciones: has enfrentado 12 meses de responsabilidades y también, de momentos que te han ayudado a crecer y superarte de manera personal y/o profesional. Seguramente quieres vacaciones para descansar de esas dos semanas ajetreadas.

Si te gusta tu trabajo, pero sientes que no estás dando tu 100% porque estás cansada de la rutina o de esas horas eternas sentada en un escritorio, es hora de que hagas algunos cambios. Claro, sabemos que no es fácil llegar y proponer cosas, pero lo que sí puedes hacer, es cambiar tu perspectiva personal.

¿Te gusta lo que haces en tu trabajo?

No se trata de que le pidas a tu jefe que te dé más beneficios laborales o días libres, sino que de observarte a ti misma en tu lugar de trabajo.

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El trabajo.

 

Imagínate que tienes el poder de salirte de tu cuerpo y observarte a ti misma todo el día, ¿qué pensarías sobre ti como empleada o profesional?

Haciendo este ejercicio, es probable que notes que tu negatividad está dominando tu vida en este sentido. A veces, creemos que todo y todos conspiran contra nosotros y por eso nos va mal, pero en realidad, somos nosotras mismas las que estamos predisponiéndonos a esa realidad.

Una buena forma de reencántarte y reenamórate de tu trabajo es hacer algo distinto en tu rutina antes de la oficina.

 

Por ejemplo: Puedes salir a trotar o irte en bicicleta al trabajo; te llenarás de energía y llegarás más renovada.

Ordena tus horarios de sueño. Dormir bien es prioridad si quieres sentirte bien en tus horas laborales: mientras menos duermas, más débil te sentirás y tu voluntad estará por los suelos.

¿Te desvelas mucho y te levantas temprano?

 

Si estás trabajando horas extra porque sientes que es tu responsabilidad, habla con tu jefe y plantéale tu inquietud.

¿Batallas para levantarte temprano?

¿Odias tu trabajo? Busca otras alternativas. No hay nada peor que estar en un lugar que te hace mal, que te afecta emocionalmente y si puedes hacer algo al respecto, busca opciones para darle un vuelvo distinto a tu vida profesional.

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