Buena Vida

Estas son las calorías que consumes en cada bebida

¿Quieres otra cerveza más? Ahora te lo vas a pensar

Carolina Espinoza
Por Carolina Espinoza
  • Foto: okchicas.com

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¿A quién no le gusta tomarse algún coctel, una cerveza o una copa de vino después de un día de estrés en el trabajo? Nos ayuda a relajarnos y entrar en el ‘mood’ de fiesta, sin embargo no nos damos cuenta que el alcohol también aporta calorías a nuestro cuerpo haciendo que subamos de peso.

Ahora sabrás a cuánta comida equivale esas “cervecitas” que te estás tomando. Recuerda, nada en exceso es bueno.

 

vodka arándano
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CERVEZA CALORÍAS
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EXTRAS

Un vaso de cerveza: 180 calorías, que equivale a un pequeño trozo de pastel de chocolate. 
Una copa grande de vino blanco: 185 calorías, parecido a 4 trozos de pescado pequeños. 
Una copa de vino tinto pequeña: 79 calorías, como un vaso de leche. 
Una piña colada con ron: 644 calorías, similar a una hamburguesa Big Mac. 
Un vodka con tónica: 143 calorías, que equivale a un trozo pequeño de pastel con crema y chocolate. 
1 pisco sour: 300 calorías, que es tanto como 1 taza de arroz graneado.
Una botella pequeña de bebidas alcoholizadas llamadas Alcopop: 237 calorías, que son las mismas que tiene una rebanada de pizza. 
Un vaso de whisky: 240 calorías, que se asemeja a un bistec frito con aceite. 
Una copa champagne: 100 calorías, sería como una porción de atún al aceite. 
Un vaso de vodka: 300 calorías, es como un plato de ajiaco.

 

Información de: okchicas.com


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