Buena Vida

Combate la flacidez en 15 minutos

Tu cuerpo te lo agradecerá. 

Gisselle Acevedo
Por Gisselle Acevedo

¿Estás cansada de la flacidez en tu cuerpo? Elimínala con esta rutina de ejercicio que en 15 minutos además de sudar y quemar calorías te permitirá mantener tu piel firme. 

La sesión de ejercicio que a continuación te muestro puede realizarse en casa, el gimnasio o simplemente al aire libre. Es importante que la combines con una alimentación balanceada para que tu cuerpo responda de manera más efectiva.

 

 

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